En ese vacío, "ensaya mentalmente" una nueva personalidad. Si quieres salud, siéntete sano; si quieres abundancia, siente gratitud como si ya tuvieras el dinero.
Mantener esa emoción elevada durante minutos o incluso horas. Eso le enseña al cuerpo que la nueva realidad es más familiar que la vieja. Joe Dispenza Libros Pdf Gratis Sobrenatural - Google
Desconectarte del entorno. Usa la meditación para cerrar los sentidos (no ver, no juzgar, no reaccionar). En ese vacío, "ensaya mentalmente" una nueva personalidad
Entrar en el "vacío cuántico". Es un estado de ondas cerebrales theta (sueño ligero/meditación profunda) donde el cerebro no procesa el pasado. Allí, el tiempo se detiene. En ese vacío